Las mejores excusas para no hacer el amor

Todos hemos pasado por momentos en los que simplemente no queremos o no estamos en el estado de ánimo adecuado para tener relaciones sexuales. Ya sea por cansancio, estrés o simplemente porque no nos apetece en ese momento, es completamente normal y válido el no querer tener intimidad. En este artículo te presentaré algunas de las mejores excusas que puedes utilizar para no hacer el amor, de manera respetuosa y sincera.

Estoy muy cansado/a

Una de las excusas más comunes para no tener relaciones sexuales es decir que estás muy cansado/a. El cansancio es algo muy normal en la vida diaria, ya sea por el trabajo, estudios o simplemente por un día agotador. En estos momentos, es importante ser honesto/a con tu pareja y comunicarle que simplemente no tienes la energía suficiente para tener relaciones íntimas. Es importante recordar que es necesario cuidar de uno mismo y descansar adecuadamente para poder llevar una vida plena y saludable.

Además, el cansancio también puede afectar el deseo sexual, por lo que es importante no forzarse a tener relaciones cuando no se tiene la energía suficiente. En estos casos, es recomendable buscar otras formas de intimidad y conexión con tu pareja, como abrazarse, besarse o simplemente disfrutar de una conversación tranquila. De esta forma, se puede mantener la conexión emocional con tu pareja sin necesidad de tener relaciones sexuales en ese momento.

Estoy pasando por un momento difícil

Otra excusa válida para no tener relaciones sexuales es comunicar a tu pareja que estás pasando por un momento difícil emocionalmente. Ya sea por problemas personales, familiares o laborales, es importante ser honesto/a con tu pareja y expresarle tus emociones y sentimientos. En estos casos, es fundamental comunicarse de manera abierta y comprensiva, para que tu pareja pueda brindarte el apoyo que necesitas en ese momento.

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Es importante recordar que la intimidad va más allá de las relaciones sexuales y que existen otras formas de conectar con tu pareja emocionalmente. En estos momentos difíciles, es recomendable buscar el apoyo emocional de tu pareja y compartir tus inquietudes y preocupaciones con ella. De esta forma, se fortalecerá la relación y la conexión emocional, lo cual es fundamental para mantener una relación sana y duradera.

No me siento bien

Decir que no te sientes bien es otra excusa común para no tener relaciones sexuales. Ya sea por un malestar físico, como dolor de cabeza, malestar estomacal o simplemente sentirte agotado/a, es importante escuchar a tu cuerpo y no forzarte a tener intimidad si no te encuentras en condiciones óptimas. Es fundamental cuidar de tu salud y bienestar, por lo que es importante comunicar a tu pareja que no te sientes bien y que prefieres descansar y recuperarte.

En estos casos, es fundamental priorizar tu salud y bienestar, y no comprometer tu bienestar físico por mantener relaciones sexuales. Es recomendable buscar maneras alternativas de conectar con tu pareja, como cuidar de ti mismo/a, tomar un baño relajante o simplemente descansar juntos. La comunicación honesta y abierta con tu pareja es clave en estos momentos, para mantener una relación saludable y equilibrada.

Estoy estresado/a

El estrés es otro factor que puede influir en el deseo sexual y en la capacidad de disfrutar de las relaciones íntimas. Los problemas laborales, familiares o personales pueden generarnos altos niveles de estrés, lo cual puede afectar nuestra capacidad de relajarnos y disfrutar del momento con nuestra pareja. En estos casos, es importante comunicar a tu pareja que estás pasando por un momento estresante y que necesitas tiempo para relajarte y despejar la mente.

Es fundamental cuidar de tu bienestar mental y emocional, y no sentirte presionado/a a tener relaciones sexuales si no te encuentras en un estado emocional adecuado. En estos momentos de estrés, es recomendable buscar maneras de relajarte y liberar la tensión, como practicar ejercicio, meditación o simplemente descansar y desconectar. De esta forma, podrás recuperar tu equilibrio emocional y estar en mejores condiciones para disfrutar de la intimidad con tu pareja.

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